Top Ad unit 728 × 90

Iată ce ai de făcut dacă ai nasul înfundat!

Publicitate

Nimănui nu îi place senzaţia lăsat de nasul înfundat. Este inconfortabil şi ne face să fim nervoşi. Uneori ajungem să avem probleme serioase datorate incapacităţii de a respira. 


Unii dintre noi optează pentru spraiurile nazale şi alţii pentru preparatele naturale. Trebuie să îţi menţionez că spraiurile nu funcţionează exact ca în reclame, au reacţii adverse şi de cele mai multe ori dau dependenţă. Crede-mă dacă optezi pentru un tratament natural, te vei simţi mai bine şi îmi vei mulţumi pentru asta!

nas infundat
Câteva persoane au făcut un filmuleţ despre 2 metode prin care îţi poţi elibera căile nazale cu ajutorul unor metode simple. Amy Rushlow, managerul revistei Prevention.com, ne arată cum putem folosi fiecare tehnică în parte şi de ce merită folosită. Urmăreşte clipul şi citeşte mai jos!

Prima metodă se numeşte ‚Trucul limbii” şi trebuie să atingi cu vârful limbii bolta palatină. Ţine presat câteva secunde, după care eliberează. Imediat după ce ai făcut asta, apasă cu degetul arătător zona dintre sprâncene.

Alternează cele două tehnici, timp de 20 de secunde şi congestia va dispărea. 


Cea de-a doua tehnică se numeşte „Ţine-ţi respiraţia!”. Lasă-ţi capul pe spate şi ţine-ţi respiraţia cât de mult poţi. Inspiră apoi adânc şi repetă. 


Gata, acestea sunt metodele prin care scapi de nasul înfundat pe cale naturală. Da uitării medicamentelor şi vei vedea diferenţa! 
Distribuie pentru a vedea toţi prietenii tăi cât de simplu este!

Iată ce ai de făcut dacă ai nasul înfundat! Reviewed by Unknown on 5:36 AM Rating: 5

No comments:

All Rights Reserved by Sfatul Sanatos © 2014 - 2015 Termeni si conditii
Powered By Blogger

Contact Form

Name

Email *

Message *

Powered by Blogger.