Iată de ce este atât de importantă sarea Himalaya!

Publicitate

Un articol de Petrut

Imaginează-ţi cum ar fi să iei cina cu familia, dintr-o veselă din porţelan chinezesc, pe o faţă de masă din mătase, iar paharele să fie pline cu suc din măr, ghimbir şi scorţişoară. 



Pe masă să fie tot felul de alimente, iar bunica să se trezească brusc întrebând „de ce sarea asta este roz?”. Mie mi s-a întâmplat asta şi i-am explicat că este sare Himalaya, cel mai sănătos tip de sare!” 


Origini



Foarte mulţi oameni asociază sarea Himalaya cu Muntele Everest. În urmă cu 100 de milioane de ani, a avut loc o cristalizare şi astfel sarea a ajuns să fie acoperită de lavă. Acest strat urmând să protejeze de fapt sarea, de poluare. 


Sarea Himalaya este cea mai pură. 


De ce roz? 



O poţi găsi în varianta roz sau portocaliu, iar asta arată că sarea este bogată în minerale şi fier. 


Beneficii 



Asemeni vitaminelor şi mineralelor din compoziţia sa, această sare se formează în mod natural, datorită sinergiei. 


Iodul 



Cum sarea reprezintă o sursă esenţială de fier, nu este nevoie să fie adăugat iod.



Consumi mai puţin sodiu



Acest tip de sare conţine aceiaşi compuşi ca sarea de masă, însă conţine mult mai puţin sodiu.

Conţine peste 80 de minerale

Datorită conţinutului mare de minerale, acest tip de sare poate:

• Crea un echilibru electrolit 

• Creşte hidratarea 

• Regulariza aportul de apă 

• Echilibra pH-ul Balance pH 

• Preveni crampele musculare 

• Susţine buna funcţionare a metabolismului 

• Întări oasele

• Scădea presiunea sanguină 

• Ajuta la absortia nutritivă 

• Preveni apariţia gusei 

• Îmbunătăţi circulaţia 

• Dizolva şi elimina toxinele

Poate chiar să susţină libidoul, să detoxifice şi să reducă semnele îmbătrânirii.

Sarea roz vs sarea de mare 



Sarea roz este un tip de sare de mare, chiar dacă este extrasă din munţi, însă sarea Himalaya este cea mai pură dintre toate. 



De ce sarea de masă este inferioară

Deoarece majoritatea tipurilor de sare cumpărate din magazine, conţin toxine, înălbitori şi o cantitate foarte mare de sodiu.

De asemenea, sarea de masă se depune pe organe, ducând la apariţia unor probleme grave de sănătate. 


Întrebuinţarea sării roz 


Poţi folosi sarea Himalaya pentru a te trata din cap până în picioare. Tu şi familia ta veţi iubi beneficiile consumului acestui tip de sare.

Gătim şi tratăm 



Această sare se poate folosi asemeni sării de masă. 



Drobul de sare 


Acesta este folosit mai ales pentru decor, însă poate da un gust extraordinar mâncării. 



Rece: o poţi folosi pentru legume, fructe sau sushi.


Îngheţată: O poţi folosi la deserturi reci sau şerbet.

Fierbinte: O poţi folosi pentru ouă, peste sau legume. 



Sarea Himalaya este antimicrobiană, aşa că o poţi folosi pentru curăţarea feței.

Decoraţii 



Poţi decora alimentele cu sare Himalaya. 



Baia



Nutrienţii din acest tip de sare stimulează circulaţia sanguină şi relaxează muşchii. 


Difuzor pentru uleiurile esenţiale 



Există foarte multe pagini de internet care vând obiecte decorative pentru aromoterapie, pe baza de sare Himalaya.

Purifică aerul 



Veiozele din sare Himalaya sunt esenţiale pentru purificarea aerului din casa ta. Cumpără-ţi chiar mâine una! 



Acum ţi-am pregătit o metodă prin care poţi găti fripturi suculente şi delicioase cu ajutorul Sării Himalaya.

Piept de pui macerat

Ingrediente 




• 1-litru de apă 

• 100 gr sare 

• 100 gr zahăr (opţional) 

• 1 lingură zeamă de lămâie



Instrucţiuni


• Pune zahărul, sarea şi zeama de lămâie într-o cratiţă. Adaugă apa şi lasă la fiert până când acestea se dizolvă. 

• Lasă apoi la răcit.

• Pune carnea în această apă şi las-o timp de 6 ore. 

• Scoate carnea şi pune-o la frigider timp de 2 ore. 

• Carnea poate fi preparată la grătar sau la cuptor.