6 BENEFICII ALE CONSUMULUI DE APA CALDA DIMINEATA PE STOMACUL GOL!

Publicitate

Multi dintre noi ne-am obisnuit sa bem dimineata cafea sau ceai, cand de fapt cel mai bine ar fi sa bem un pahar cu apa calda!

Apa calda bauta pe stomacul gol dimineata imbunatateste digestia, calmeaza crampele stomacale, imbunatateste circulatia, contribuie la eliminarea toxinelor don organism etc.

Iata 6 motive pentru care se recomanda sa bei apa calda dimineata:

1.Contribuie la slabit

1 pahar de apa calda dimineata te ajuta sa slabesti mai repede. Apa calda creste temperatura corpului, accelereaza arderea caloriilor si are efecte pozitive asupra organelor excretoare.

2. Accelereaza metabolismul

Apa calda bauta dimineata calmeazza durerile de stomac si regleaza metabolismul.

3. Incetineste procesul de imbatranire

Apa calda mobilizeaza organele excretoare sa elimine toxinele, prevenind si inversand astfel efectele imbatranirii premature. Elasticitatea pielii este si ea imbunatatita.

4. Sprijina circulatia

Prin faptul ca elimina toxinele si alte reziduuri din corp, apa calda curata vasele de sange si stimuleaaza circulatia.

5. Detoxifiaza organele

Apa imbunatateste digestia si absorbtia alimentelor. Ca sa stimulezi functia digestiva este mai bine sa bei apa fierbinte decat rece.

6. Calmeaza durerile de stomac

Un pahar de apa calda poate calma durerile stomacale si crampele stomacale prin relaxarea muschilor si imbunatatirea circulatiei periferice.

Cu drag,

Mihaela

Articolele Mihaelei V le puteti urmarii atat pe pagina de Like "Sfatul Sanatos" cat si pe profilul personal de Facebook.